Сънната апнея сънна апнея нощ


Сънна апнея - епизоди на паузи в дишането, които се случват по време на сън. Те са редки, срещащи се в нормално, ако тяхната честота не надвишава пет часа. С десетки и дори стотици паузи в дишането на вечер говорим за синдрома на обструктивна или централна сънна апнея. Разликите между двете синдроми са видове апнея.

Спре дишането по време на сън обструктивна характер, свързан с промени в дихателните пътища до нивото на ларинкса. Централната сънна апнея е причинена от вида на работата на други органи и системи, включително и на белите дробове.


Възможни причини сънна апнея

Наличен причинява обструктивна сънна апнея подобни на тези с хъркането. Те могат да бъдат групирани в две големи групи.

1. Трудност пуска въздух през дихателните пътища. Това е възможно, ако има:
• заболявания на носа (полипи, kistaTornvalda);
• алергии;
• чести болки в гърлото или аденоиди;
• фаринкса новообразувания;
• вродена стесняване на дихателните пътища;
• малки и изместен назад долна челюст;
• акромегалия или синдром на Даун, в която разширеното език;
• затлъстяване отлагане на мастните клетки около кухината на фаринкса.

2. Намалена мускулен тонус фаринкса:
• по време на приема на алкохол или лекарства, които отпускат мускулатурата (транквилизатори, сънотворни лекарства, мускулни релаксанти). Това е възможно в операциите и кога да се отпуснете на лицето, използвайте изкуствено дишане или облекчаване на силна болка. Този риск от сън преди да дойде в съзнание;
• най-ниска функцията на щитовидната жлеза, при което всички тъкани са по-хлабави и отпусната мускулатура;
• приходи в нарушение на нервните импулси от мозъка, отговорна за мускулен тонус (miodistrofiey миастения гравис и други невромускулни заболявания);

• когато е засегнат периферните нерви по време на операция или травма;
• потисничеството на съзнание, което може да се наблюдава при мозъчни заболявания или увреждания на черепномозъчни нерви. Ако това се случи, трябва незабавно да се потърси медицинска помощ!

Наличен причинява централната сънна апнея сън също може да бъде разделен на няколко групи.

1. Намаляване aktivnostidyhatelnoho център в мозъка. Този център регулира честотата и дълбочината на дишането, изпращане на импулси на дихателната мускулатура. Ако тези сигнали не са получили или сервират рядко дишането по време на сън може да бъде прекъснат. Именно в тези държави:

• Ondine синдром
• мозъчния нараняване (травма, кръвоизлив или тумори, кисти)
• фаринкса колапс (хвърляне кисели стомашно съдържимо в дихателните пътища)

2. Недостигът на валути кръв газ или органи и системи. Обикновено, ако кислород много, дихателния център "OFF" в момент, когато концентрацията е намалена - активно доставя импулси за дишане. Със сърдечно-съдово заболяване или разстройство на белите дробове е нарушил предаването на информация за съдържанието на кислород в кръвта. В резултат на дихателния център "процеси", че твърде потискащи дишането, когато се спре там, той твърде разпръснати при разработването на хипервентилация. Това е възможно, ако има:

• белодробно заболяване
• хипоксемия (намалено съдържание на кислород в кръвта)
• височинна болест
• сърдечна недостатъчност

3. Промени в тези проучвания дъх. Central апнея може да се намери в изследването на съня (при заспиване, в дълбок сън, наднорменото тегло, когато се движат достатъчно сензори един до друг). В този случай, би било грешка да се говори за синдром на централна сънна апнея. Но в нервно-мускулни заболявания и слабост на дихателните мускули е патология. Границата на нормата ще служи спре да диша честота и съпътстваща диагноза.

Възможни симптоми на сънна апнея

Сънна апнея - спиране на дишането, което не може да се чуе (особено главния герой) и трудно да се признае, когато човек е заспал. Единственият знак на обструктивна сънна в началото на деня може да се хъркане, което се случва, когато възстановяването на дишането и стени на дихателните пътища колебания.

Появата на други симптоми предполага развитие на синдрома на сънна апнея и необходимостта от незабавно лечение с лекар-somnolohy, която се занимава с нарушена дишането по време на сън. Най-честите прояви на сънна апнея са:

• сънливост през деня
• Честото събуждане
• Surface и неспокоен сън
• Morning главоболие
• Повишаването сутрин в кръвното налягане без медикаменти минава
• Не понижаване на кръвното налягане през нощта
• Night мъждене и блокада
• Изпотяване
• Night оригване или киселини
• изправяне до тоалетната за уриниране повече от 2 пъти на вечер
• импотентност
• Безплодие
• Повишаване на теглото
• Неспособност да отслабнете трайно
• Повишени нива на захар и развитието на диабет
• инфаркт рано сутринта

Morning • инсулти

Всички тези симптоми са свързани с липсата на кислород на фона спира дишането по време на сън, повишено напрежение върху сърдечно-съдовата система и развитието на хормонални нарушения.

Диагностика на сънна апнея

Основният метод за диагностика на сънна апнея - изследвания на дишането през нощта, когато е измерена на въздушния поток, хъркане и съдържанието на кислород в кръвта. За да направите това, използвайте дихателна мониторинг, кардио-респираторен мониторинг и полисомнография.

За оценка на белодробната функция ще трябва белодробна рентгенография (ако е необходимо, компютърна томография или магнитен резонанс), функционални тестове и да се определи капацитета на белите дробове, максимална скорост на издишване и кръвни газове.

За да се оцени цялостното здраве, сърдечно-съдов риск и определяне на възможните причини за сънна апнея, следните анализи:

• кръвна картина,
• кръвната захар,
• гликирания хемоглобин,
• биохимично изследване на кръвта за общ белтък, урея, креатинин,
• кръвен тест за хормони на щитовидната жлеза (TSH, T4, безплатно, AT-TPO)
• кръв липидния профил (общ холестерол, липопротеините с висока плътност (HDL), липопротеини с ниска плътност (LDL), триглицериди, атерогенна индекс)

• Урина: Reberga тест, тест на урина за албумин

Възможни усложнения на сънна апнея

Една пета от инциденти, дължащи се на сънливост. Изразена сънна апнея, когато намалена памет и концентрация, повишени производствени пъти travmatizm.Okolo 33% от всички аритмии, водещи до сърдечен арест, причинено от сънната апнея. Не е случайно, повечето от инфаркти и исхемични инсулти, настъпили между 3 и 4 часа сутринта. Всичко това - в резултат на недиагностицирани и nelechennoho сънна апнея. Тези хора са 5,2 пъти по-вероятно да умрат, отколкото тези, които не разполагат с сънна апнея, или то се лекуват ефективно.

Попълнете анкетата във времето и да спаси живота си, за себе си и близките си!

Лечение на сънна апнея

В случаите, когато сънят е развила, и там са типични дневни симптоми или заболявания, се нуждаят от пълна и незабавна помощ somnoloha лекар.

При лечение на апнея прилага активно тактика, насочена към премахване на причините за болестта.
На първо място, трябва да unlive:

- Отказ от лошите навици.
- Диета съвместимост (ниско въглехидратната високо съдържание на протеин).
- Редовен аеробна дейност.

- Загубата на тегло най-малко 10% от изходното ниво, ако има излишък на предлагането.
- Позиционно терапия (спят на ваша страна, ако има само сън на гърба си).

Това може да бъде използван независимо с лека сънна апнея или в комбинация с други лечения, ако спиране на дишането по-изразен.

Медикаментозно лечение на сънна апнея.

Подходът на лекарството зависи от вида на апнея. В основния фокус централна апнея е по изправяне на функцията на белите дробове и сърцето. Съответно, лекарствата трябва да се прилагат от Вашия лекар, въз основа на здравния статус. Директно върху централната апнея засяга diakarba рецепция, която също излезе с лекар.

Лечение на обструктивна сънна лекарства неефективно. Магическите хапчета не го правят, и тези, предлагани няма да бъде в състояние да ви излекува от спиране на дишането. Дори много народни средства за защита, които укрепват слуз, намаляване на подуване или ви лиши от сън, не дават добри резултати. Първо, когато апнея е сериозно състояние, свързани с адхезията на стените на дихателните пътища, което се задържа медикаменти. Второ, много лекарства и народни средства могат дори да влошат картината, причиняващи алергии и гърлото подуване. Обърнете внимание на (Doctor хъркане, Silence, SnorStop). Обикновено, комбинация от няколко растителни съставки, които могат да причинят непредсказуеми реакции. Трябва да припомним, особено предвид факта, че алергичен ринит се случва в една трета от хората с сънна апнея. В този случай, единственото възможно използването на местната кортикостероид (мометазон), които намаляват възпалението и оток на лигавицата дихателните пътища по време на обостряне на алергии. Има данни, че 17% от обема се намалява и сливиците, фаринкса лумена, простиращи.

Оперативно лечение на сънна апнея.

Прилага се само когато обструктивна апнея, дишането спира в централната непрактично, защото не оказва влияние обект.

Целта на операцията - увеличаване на лумена на дихателните пътища и да се премахнат пречките пред потока на въздуха. Това може да бъде отстраняването на уголемени сливици, аденоиди, полипи и други тумори и малформации. Хирургия е много ефективна и може да премахне причината за сънна апнея, но само ако няма други условия, които засягат дишането по време на сън и няма противопоказания за хирургична интервенция, като затлъстяване. Фундаменталната грешка в хирургичното лечение на сънна апнея - операция на мекото небце (мъжец заличаване) на особено с лазер. Тяхното поведение не може! Това се дължи на ниската ефективност и висок риск от усложнения до смъртта веднага след операцията.

Vnutrishnorotovi уреди (предпазни устройства за уста).

Има една добра алтернатива на операцията и PAP-терапия за обструктивна сънна апнея. В разстройства на централната дишането не е приложим.

Capa представи долната челюст напред по време на сън, което води до повишаване на лумена на дихателните пътища, които не позволяват на стените изправят един срещу друг. Ефективността на този метод е високо, и неудобството от носенето на устата охрана по време на сън са малки и с течение на времето.

Капа за лечение на хъркане и сънна апнея

За съжаление, този метод ще даде резултати само в лека до обструктивна сънна апнея. Повече тежко нарушение на дишането по време на сън изисква PAP терапия.

PAP терапия за лечение на сънна апнея.

Този метод на лечение спре да диша като обструктивна и централна тип. Основният принцип на метода - превишение на въздушното налягане в дихателните пътища, които не фаринкса стени се държим заедно. Устройството може да работи в различни режими в зависимост от тежестта и естеството на нарушенията (режим на положително налягане на дихателните пътища, BiPAP, TriLevel, servoventilyatsiya). Този метод е безопасно и няма абсолютни противопоказания. Резултатът може да се види в първите дни на употреба: избледняват спира дишането, хъркане, сънливост през деня и други симптоми на сънна апнея. Ефективността може да достигне 100% дори и с комбинация от няколко причини апнея, която елиминира другите методи, включително сделките в гърлото. PAP терапия SOMNOLOHIYA назначен лекар и извършва у дома.

PAP-терапия за сънна апнея

Ефективното лечение на сънна апнея без компромис възможно здравето. А правилното навременна превенция ще продължи живота си.

Предотвратяване на сънна апнея

За да се предотврати сънна апнея, не трябва да забравяте основните фактори за възникването му и не им позволи да се развие:
1. Своевременно изследване и лечение на физическо заболяване (особено в мозъка, на щитовидната жлеза, на горните дихателни пътища, сърце и бели дробове). Мониторинг на хормони на щитовидната жлеза, захар и кръвното налягане.
2. Контрол на теглото и неговото спад в наемането на повече от 10% от оригинала.

3. Отказът на лоши навици: тютюнопушене, алкохол, нощен труд, стрес.
4. Редовен аеробна дейност (ходене, плуване, колоездене, спортувате).

Тези прости правила, които не само ще ви предпази от сънна апнея, но също така и да ви спаси живота и здравето си.

Елена Царева, лекар somnoloh,
"Унисон-клиники"
www.clinic.unisongroup.ru